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Volver a jugar.

Volver a jugar.

. El año pasado, mientras veía a mil doctores, todos (TODOS) me decían lo mismo: . HAZ EJERCICIO . Aparentemente, el ejercicio es muy importante para mucho más que bajar de peso y no morir de un infarto: te ayuda a fortalecer el sistema inmunitario, […]

Sentir “gracias”

Sentir “gracias”

Todos tenemos momentos en la vida en los que nos sentimos bien y otros en los que nos sentimos fatal. Es normal. Lo positivo detrás de cuando la pasamos mal, es que es la gran oportunidad de aprender y crecer. . Hace 4 años, cuando […]

Bloom.

Bloom.

Mi novio se subió al coche. Me volteó a ver y de la nada me dijo: . -¿Quieres que te explique las estaciones de la Ciudad de México? . Me dio mucha risa y le dije “sí, por favor”. . -En enero tenemos un invierno […]

Volver al ruedo

Volver al ruedo

En ocho semanas la vida cambia mucho. Se terminó el invierno y empezó la primavera. . Regresar a escribir es más difícil de lo que pensé, pero no quiero abandonar este compromiso conmigo misma porque genuinamente lo disfruto. . Es un buen momento para regresar […]

Perfeccionismo: pare de sufrir

Perfeccionismo: pare de sufrir

¿Alguien más por aquí tiene perfeccionismo? . Yo no sabía qué tan perfeccionista era hasta que un jefe me dijo “Cris, un documento terminado es mejor que uno perfecto” y me lo dijo porque llevaba 3 meses trabajando en un documento y le ponía y […]

La magia del orden… mental

La magia del orden… mental

“Una de las ventajas de ser desordenado es que uno está continuamente haciendo nuevos y excitantes descubrimientos.” Thomas Middleton, escritor. . O sea sí, Míster Middleton, pero tener desorden en la mente bloquea la luz… Aunque, pensándolo bien, es justamente en la oscuridad donde podemos hacer […]

¿Por qué escribir un blog?

¿Por qué escribir un blog?

Este es como el tercer o cuarto blog que escribo, pero es la primera vez que lo hago con tanta intención. . Como para mucha gente, 2018 fue un año muy difícil. Desde el inicio noté un cambio en mi energía. Cada vez tenía menos […]

Año nuevo, luna nueva

Año nuevo, luna nueva

“Hay dos formas de vivir tu vida. Una es como si nada fuera un milagro. La otra, como si todo lo fuera.” Esta cita es atribuida a Albert Einstein (aunque no existe un registro de que lo haya dicho realmente). La verdad es que me […]